畑ヨガ

みずぽんの畑ヨガは大人のリラクゼーションに重点をおいておこないます。

 

まずは深呼吸から。

毎月変わる畑の景色、青々とした草花に囲まれて

ゆったりとポーズをとっていきます。

 

参加してみたい方はぜひお問合せください。

 

 

ナチュレ(みずぽん)

https://natu-re09.amebaownd.com/